Елена

260

Все сообщения пользователя

  1. Адрес остался тот же (Pilates Tenerife Calle Sauce s/n, Edif. Naranjal loc. 3/4 El Madroñal (zona CC Gran Sur) 38679 Fañabe, Adeje Santa Cruz Tenerife Islas Canarias – España),
    а вот название студии поменялось. Теперь это Pilates Tenerife.
    Я провожу занятия в этой студии по предварительной договоренности. Наличие групп и стоимость (группы от 10 евро/занятие) можно уточнить по телефону: 603213127 (можно по Whatsap) или по электронной почте: alenastrizh@yandex.ru

    Возможны занятия с выездом к Вам на дом, по следующим направлениям:
    -пилатес
    -лечебная физкультура
    -бодифлекс (дыхательная гимнастика направленная на похудение)

    Работаю на Юге Тенерифе в зоне от Пальм Мара до Плайа Параисо.

    Также преподаю уроки по верховой езде и лечебной верховой езде.

    1. 345
    2. 346
  2. Идет набор в группы на пилатес

  3. Привет! Для тех, кому актуальна информация по омологации диплома, даю ссылку на первоисточник:
    https://sede.educacion.gob....
    На этой страничке Вы найдете список документов и бланки. Подавать документы можно в Санта Крузе или напрямую в министерство в Мадрид отправить.
    Удачи!

  4. Здравствуйте! Напишите мне контакты, пожалуйста
    alenastrizh@yandex.ru

  5. У меня за год, в период с января 2014 по январь 2015, украли два скутера, велосипед, мобильный. Причем последний скутер был у меня всего 10 дней. Грустно! А один знакомый сказал, что у него машину (кабриолет) на Вероникас ночью угнали.

  6. Студия Marma pilates находиться в районе колледжа Коста Адехе. Адрес Calle El Sauce, edificio El Naranjal Loc. 03 El Madroñal Adeje

  7. Приглашаем Вас на занятия в студию пилатеса.
    Какова бы не была ваша цель: похудеть, исправить осанку, улучшить общий тонус и гибкость, уменьшить боли в спине и суставах или улучшить спортивные показатели, мы будем рады помочь вам в достижении желаемого.
    Наша студия предлагает групповые и индивидуальные классы на русском и испанском языках. Мы предлагаем уроки на полу или на специализированном оборудовании (Reformer, Stability Chair, проч.). Студия делает акцент на индивидуальных занятиях и занятиях в небольших группах (максимум 3 человека), тем самым гарантируя своим клиентам достижение наибольшего эффекта от тренировок. Мы ждем клиентов любого пола, возраста, физического состояния и готовы для каждого подобрать наиболее подходящие упражнения.

    1. 872
    2. 873
  8. К сожалению, пока никак… Но, друзья на гидроциклах туда катаются ;)

  9. Можно по океану добраться

  10. Антон, спасибо!

  11. Всем привет!
    Люблю все, что связано со здоровым образом жизни и с удовольствием разделю свою страсть с другими. Приглашаю всех, любителей и профессионалов, практикующих пилатес или только желающих впервые с ним познакомиться на сайт посвященный методу Пилатеса
    pilatestenerife.jimdo.com/
    Систему тренировки “Пилатес” разработал почти сто лет назад Джозеф Пи­латес. Эта система оздоровления, обогащенная новыми педагогическими технологиями и инновационными подходами, пользуется сегодня огромной популярностью во всем мире. Самый важный эффект от занятий Пилатесом заключается в том, что, как говорил сам Пилатес, «пройдя 10 занятий, Вы почувствуете разницу, через 20 занятий Вы увидите разницу, а через 30 тренировок Вы получите совершенно новое тело!»

  12. ИНСТРУКЦИЯ К ЖИЗНИ
    1.Не жалей денег на удовольствие.
    2. Hравится – скажи.
    3. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.
    4. Не понятно – спроси.
    5. Хочешь встретиться – Пригласи.
    6. Хочешь что-то – Попроси.
    7. Hикогда не спорь.
    8. Хочешь быть понятым – Объясни.
    9. Если виноват – сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания.
    10. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.
    11. Не общайся с дураками.
    12. Главное в жизни – это любовь, всё остальное – суета.
    13. Проблемы человека находятся только в его голове.
    14. Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно есть ты или нет.
    15. Постарайся извлекать удовольствие из каждого события.
    16. Всегда помни, что другой жизни у тебя не будет.
    17. Не будь занудой.
    18. Не смотри телевизор, а то козлёночком станешь.
    19. Помни, что ты никому, ничего не должен.
    20. Помни, что никто тебе ничего не должен.
    21. Не занимайся политикой, политика озлобляет людей.
    22. В жизни всегда рассчитывай только на себя.
    23. Верь не обещаниям, а своим ощущениям.
    24. С женщинами, как и с детьми, будь терпеливым и немного снисходительным.
    25. Жалей всех женщин – им сложней жить.
    26. Если у тебя плохое настроение, подумай, что когда ты умрёшь, то у тебя и этого не будет.
    27. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.
    28. Знай, что сегодняшний день – это самый лучший день твоей жизни.

    1. 319
  13. Спасибо, Антон. Частная страховка у меня есть. Просто наслышана про местных специалистов, поэтому хочется пойти к проверенному доктору

  14. Я видела, как полиция на набережной задержала двух плетельщиц косичек, и где-то через час они снова предлагали свои услуги. И я наблюдала, как все эти торговцы прячутся, когда едет полиция и информацию об этом они передают друг другу.

  15. Спасибо!

  16. Подскажите, где можно купить хну?

  17. Здравствуйте! Подскажите пожалуйста дантиста на юге острова, чтобы цена-качество были приемлемы.

  18. Моя почта: alenastrizh@yandex.ru

  19. Всем привет! Очень люблю путешествовать по острову и открывать для себя новые места. Если у кого есть желание составить мне компанию, буду очень рада! =)

  20. Спасибо! А как можно купить билет на 21.10 за 170 евро(и возможно такое, что он будет дешевле)?
    А есть что-нибудь из Тенерифе до Москвы в начале ноября?